للحصول على بشرة وجه صافية وخالية من البثور وحب الشباب، وللقضاء على البكتيريا التي تتوضّع على الوجه، تلجأ العديد من السيّدات لشراء المنتجات والمركّبات الكيميائيّة ذات التكلفة باهظة الثّمن، في حين أنّه بمقدورهنّ صنع ماسك منزليّ من مكوّنات طبيعيّة تُعطي نفس النتائج التي تبغيها.
ولكن أولاً يجب
الانتباه إلى تناول الغذاء المتوازن، والغنيّ بالألياف، كالخضار والفواكه،
والإكثار من تناول المكسّرات والتمر والبيض والحليب، وشرب كميات وافية من المياه،
كما يجب تناول مضادّات الأكسدة، والالتزام بساعاتٍ من النوم المريح والعميق
الكافية، بالإضافة إلى تنظيف البشرة من بقايا الماكياج، وذلك بواسطة غسولٍ مناسبٍ
وملائمٍ لطبيعة بشرة الوجه، وأيضاً يجب تغيير وتعقيم وجوه الوسائد باستمرار،
واستخدام منشفة خاصة لكلّ فردٍ من أفراد العائلة، وبالنسبة للمتزوجات، فإنّ الكثير
من الحبوب والبثور يُمكن أن تنتقل عن طريق العدوى من الشريك، وهنا ننصح الأزواج
بتعقيم منطقة الوجه والذقن وذلك بتدليكها لمدة ثلاث دقائق، وذلك بواسطة قطعة قطن
مبلّلة بالخل المخفف بالمياه.
الوصفة الأولى:
لتحضير ماسك
العسل والليمون المنظِّف والمنقِّي للبشرة عليك بالآتي:
* المكونات
- عصير ليمونة.
- ملعقتين من
العسل الطبيعي.
* الطريقة:
يُخلط المزيج
ويُمدّ على الوجه، مع تجنب ملامسته للعين، ويُترك على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم يُشطف
بالماء الفاتر.
* فوائد هذا الماسك:
- يُحارب
البكتيريا.
- يقضي على حب الشباب.
- يعمل كسكراب
مقشر للبشرة.
- غني بفيتامين
C الذي يمنح
الوجه الصفاء والنضارة.
- يعمل كمرطب
للوجه.
- يوحّد لون
البشرة.
- يشد البشرة.
- يُغلق مسامات الوجه الواسعة.
ملاحظة:
هذا الماسك غير مناسب لصاحبة البشرة الحسّاسة.
الوصفة
الثانية:
ماسك الخضار الورقية،
لشد بشرة الوجه والتخلّص من التجاعيد:
* المكونات:
- حزمة من
أوراق السبانخ.
- ورقة ملفوف
أخضر.
- ملعقة طعام
زيت زيتون بلدي.
- نصف كوب عصير
ليمون.
* الطريقة:
ضعي السبانخ
والملفوف في مقدار ماء مغلي لمدّة دقيقتين، ثم ارفعي الخضروات من الماء، وأضيفي
إليها الزيت وعصير الليمون، واخلطيها جيّداً حتى يُصبح قوامها كالكريم، ثم قومي
بتطبيق هذا الماسك على كامل الوجه وحول العينين، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثمّ اشطفي
الوجه بالماء الفاتر، وضعي بعده مرطب للوجه، وتُكرّر هذه العملية مرتين في
الأسبوع.
* فوائد هذا
الماسك:
- غني
بالفيتامين A وأيضاً فيتامين K،
ومُضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة.
- ينظِّف ويشد
البشرة ويزيد رونقها.
- هذا الماسك
فعّال ونتائجه فوريّة بحيث يُعطي امتلاءً لتفاصيل الوجه كفعالية البوتوكس.
بقلم الخبيرة:
بسمة قره
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق