معظم السيّدات يجهلنَ
كيفيّة العناية ببشرةِ الوجهِ...
إليك عزيزتي سُبل
الحصول على بشرةٍ نضرةٍ، بخطواتٍ عشرة فقط:
1- يجب غسل
الوجهِ بغسولٍ يوميّ خفيف.
2- عليكِ
بترطيب بشرة الوجه قبل وضع الماكياج، وقبل النوم أيضاً.
3- يجب إزالة الماكياج
بشكلٍ يوميّ.
4- إذا كان
عمرك بين 20 حتّى 27 عاماً، عليكِ البدء باستخدام الكريم الليليّ، وإذا كان عمرك
27 عاماً وما فوق، فابدئي باستخدام الكريم الذي يحتوي على مادّة الكولاجين.
5- إذا كنتِ
ترغبين بالحدّ من تجاعيد الوجه، وكنتِ قد بلغتِ 24 من العمر وما فوق، فابدئي
باستخدام كريم يمتلك خاصّية "ضدّ التجاعيد".
6- عليكِ
الإكثار من شرب المياه، فهي تُعطي للوجه الإشراقة والنضارة.
7- اعتني
بغذاءٍ جيّدٍ ومتوازنٍ، تدخل فيه الألياف بكثرة.
8- أكثري من
تناول اللّبن الرّائب مع مصله (الزبادي) بشكلٍ يوميّ، وخاصّة في فترة المساء.
9- ضعي على
قطعةٍ من القطن بضعة قطراتٍ من ماءِ الورد أو ماء الزّهر الطبيعي، ونظّفي بها وجهك
كلّ يومٍ قبل النوم.
10- استخدمي
ماسك مغذّي للوجه مرّةً على الأقل في الأسبوع.
بقلم الخبيرة:
بسمة قره
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق